Quatro dicas para seu cabelo crescer e aparecer!!!!

Agente bem que tenta ser paciente,espera acabeleira crescer um, dois, três meses. mas depois desse tempo, nada. quer dizer,aparentemente nada.isso porque ele cresceu sim, os fios aumentaram cerca de 1,5 cm por mês. Acontece que as donas de mechas crespas não percebem porque os cachos camuflam o comprimento das fibras. Já reparou como o cabelo fica enorme quando esta molhado e liso? E para  que esse desenvolvimento ocorra, é essencial cuidar dele com muito carinho. Confira as minhas dicas, espero que gostem!!!!

DICA 1 : NÃO PRENDA O CABELO MOLHADO
Não é bom abafar o coura cabeludo e amarrando as mechas úmidas, cria- se um efeito estufa no couro, o que afeta a oxigenação do bulbo e, consequentemente, impede o desenvolvimento das fibras capilares.


DICA 2 :  ENXAGUE BEM AS MADEIXAS
A preocupação na lavagem não se limita à escolha de bons produtos. É importante remover todo o shampoo e o condicionador com água. caso fique algum resíduo , o folículo pode entupir, o que dificultará o crescimento e o nascimento dos fios.


DICA 3 : INCLUA PROTEÍNA NA SUA ALIMENTAÇÃO
Se você evita comer carne, trate de substitui- la por outras fontes de proteína, como ovos, leite, peixes e soja. entre as muitas funções da proteína, está a manutenção dos tecidos, ou seja ela ajuda a deixar o couro cabeludo e as fibras capilares em dia. A quantidade recomendada para usufruir desses benefícios é de 1 porção de proteína por refeição.


DICA 4 : MEXA SEU CORPINHO
Ao praticar uma atividade física, aeróbica ou localizada, seu coração irá bombear mais sangue . com isso, a circulação ficará melhor e, com certeza, os nutrientes chegarão até os fios, deixando-os prontinhos para crescer com força total.